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PRESENTATION

Une vie, un métier, une passion...

Professionnels ou amateurs, la préparation physique est incontournable dans l'entrainement des sportifs.
Vous êtes donc les bienvenus sur ce site qui a pour ambition de regroupez un maximum d'informations pertinentes sur l'entrainement et la préparation physique pour vous aider au quotidien dans la gestion de vos athlètes.
Découvrez nos coups de coeur, nos avis et nos opinions. Mais aussi des reportages et des rencontres avec les acteurs de la préparation physique au Luxembourg et à l'international.


« Je peux accepter l’échec, tout le monde échoue dans quelque chose. Mais je ne peux pas accepter de ne pas essayer »
-Michael Jordan-

Chrono

Evaluation & Performance

 

« Une des clés du succès est la confiance en soi. Une des clés de la confiance en soi est la préparation. »
-Arthur Ashe-

 

Vous êtes entraineur ou dirigeant et vous recherchez une aide ou un accompagnement spécialisé en termes de préparation physique pour vos joueurs. Vous êtes sportifs et vous recherchez à améliorer vos performances avec un préparateur physique. Objectifs ponctuels, suivi à long terme ou évaluation, venez prendre conseil pour atteindre un niveau supérieur.

 

MATERIEL



 

 

UEFA.com - News

Arsenal et Villarreal s'imposent, l'Atlético frustré

Résultats du week-end pour les équipes engagées en 16es de finale de l'UEFA Europe League.

Agüero préserve City, face à Chelsea et MU

Où jouent les 16 prétendants à la Champions League ce week-end et contre qui ? En Ligue 1, c'est le 1er contre le 2e alors que la Serie A reprend ses droits en Italie.

Le fair-play financier a stabilisé le football de clubs

L’UEFA a publié son neuvième Rapport de benchmarking sur la procédure d'octroi de licence aux clubs. Le Règlement de l’UEFA sur l’octroi de licence de clubs et le fair-play financier a assaini la situation économique des clubs européens de première division.

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PREPARATION PHYSIQUE

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La rubrique qui est là pour répondre à vos questions pratique sur la préparation physique.

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  • Jeu ou course. Développer l'endurance en sport co
  • Quel jour programmer ma séance de vitesse?
  • Les petits trucs pour améliorer son alimentation
  • Et bien d'autres choses encore...

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